PACA Ecobiz

J'arrête de stresser !

Pour ceux qui ont envie de calmer la machine, pour ceux qui veulent se remettre au centre de leur monde, pour ceux qui veulent revenir à l’essentiel ….

J’arrête de stresser ! Mille millions de choses à faire et MOI émoi ET MOI !!!

Pour ceux dont la machine s’est emballée, pour ceux qui se sentent stressés, tendus, sous tension, pour ceux qui se sentent épuisés physiquement, moralement, émotionnellement, pour ceux qui se sentent oppressés par l’injonction au surhomme ou à la superwoman, pour ceux qui ont l’impression de ne plus y arriver, pour ceux qui vont du four au moulin, pour ceux qui se sentent entre la pierre et l’enclume, pour ceux qui pédalent tellement qu’il ne savent plus ce que c’est d’être au repos, pour ceux qui se sentent épuisés, proche du burn out.

Pour ceux qui ont envie de calmer la machine, pour ceux qui veulent se remettre au centre de leur monde, pour ceux qui veulent revenir à l’essentiel ….

Cet atelier vous propose d’explorer les mécaniques du stress, ses moteurs, de quoi il se nourrit (comment VOUS le nourrissez) comment il se "muscle". A travers un petit abrégé de notre psyché et la présentation de nos trois cerveaux (reptilien, limbique et néocortex) nous vous proposerons une grille de lecture pour mieux comprendre ce qui se passe en vous en phase de stress et donc des clés pour vous transformer !

L’atelier se terminera par une séance collective et accompagnée d’hypnose : après un bain d’hypnose pour revenir et/ou redécouvrir l’essentiel nous vous proposerons un outil pour vous libérez du stress au quotidien.

 

Date : samedi 14 avril de 8h00 à 12h00

Lieu : 8 avenue Romain Rolland 06100 Nice

Tarif : 50 euros 

Inscription : me contacter au 0754817959 ou à christ.magat@gmail.com 

 

En mars, le titre de l'atelier est: MA VIE EST ELLE UNE PRISON !

Informations

Rédacteur
Christine MAGAT
HYPNOTHERAPEUTE

Date de publication
le 07/03/18 à 11:07

Thèmes
Formation

Pour en savoir plus


18 juin 2018 - 06:07 - URL: http://www.cote-azur-ecobiz.fr/jcms/prd_978695/fr/j-arrete-de-stresser

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