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Équilibre de Vie, Harmonie de Vie

Lorsque le temps ne suffit plus au temps, lorsque vous sentez bousculés, que vous perdez pied et que le moment est venu de vous recentrer.

Quelques temps après  la reprise du rythme de l’automne, pour beaucoup d’entres nous, les vacances estivales  semblent loin déjà et les premiers signes de fatigue apparaissent.

Travail, obligations familiales, exigences environnementales etc.….Nous avons tendance à fonctionner en "pilotage automatique"

Nous ne cessons d’être sollicités, si nos ne sommes pas attentifs, nous risquons très rapidement d’être bousculés, dépassés et amenés à constater que nos « batteries » sont à plat.

 La fatigue, la nervosité, l’irritabilité, la perte de patience, le mauvais sommeil, le stress etc.…ne sont pas une fatalité.

 Ne pas réagir quand ces 1ers signes apparaissent mène inévitablement à un épuisement physique voire psychique et/ou psychologique.

 Comment établir ou rétablir un équilibre dans notre vie, comment se recentrer sur l'essentiel et éliminer le superflu, comment être à l'écoute de ses valeurs, besoins et limites  ?

Connexion Coaching vous propose un accompagnement orienté solutions.

Profitez de l’offre coaching express, un forfait de 3 séances individuelles au prix de 99,00 euros.

Offre valable jusqu’au 30 novembre 2014, dans la mesure des places disponibles.

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Informations

Rédacteur
Yasmina LUCIO
Coach certifiée, accompagnement professionnel et personnel

Date de publication
le 13/10/14 à 09:45

Thèmes
Offre de services